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如何讓龜頭和陰莖變硬

2019/05/02 来源:石景山信息港

导读

眾所周知,對男人來講,陰莖就是男人的命根子,如果陰莖勃起失常,則會直接影響到家庭的和諧幸福。那末男人陰莖不硬怎么辦?众所周知,对男人来说

眾所周知,對男人來講,陰莖就是男人的命根子,如果陰莖勃起失常,則會直接影響到家庭的和諧幸福。那末男人陰莖不硬怎么辦?

众所周知,对男人来说,阴茎就是男人的命根子,如果阴茎勃起失常,则会直接影响到家庭的和谐幸福。那末男人阴茎不硬怎么办?

自慰锻炼法

强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。(此方法不能经常用)

硬度强化窍门:

钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概1分钟後,拿出来各处推拿一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中推拿一分钟,如此冷热交替,做个三次。後,再以自慰方式射精,就大功告成。

提醒:阴茎也是非常脆弱的部位,完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心阴茎太硬也容易被折断。

六种食品影响阴茎勃起

1、啤酒

英国科学家近发现,啤酒中含有一种8Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而遭到影响,过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。

2、盐

吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的元凶。医学研究证实,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人逐日盐摄入量为6克,但许多人的摄取量却高达12克。

3、肉

肉类食品无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,假设爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。

4、面粉

小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。常常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并致使动脉阻塞,从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

5、乳酪

大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极为有害,乃至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

6、饼干

饼干、点心,固然也包括油炸食品,其中含有伤害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不但使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。假设是这样的话,那你们还有甚么共度良宵的兴趣呢?

结语:要想提高性能力以上这些锻炼方法需锲而不舍,另外在搭配饮食助性效果会更好。

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